Plongez dans un univers de détente et de bien-être avec Edwiges, une praticienne expérimentée qui vous propose des massages exclusivement dédiés aux femmes. Après avoir eu le privilège de découvrir deux massages exceptionnels entre ses mains expertes, j’étais impatiente de vous la présenter sur le blog. Découvrez comment elle conjugue savoir-faire et passion pour offrir à chaque cliente une expérience de massage unique et inoubliable.
Peux tu présenter à mes lecteurs ?
Je m’appelle Edwige, j’ai 43 ans et je vis à Ceyreste, au-dessus de La Ciotat, dans les Bouches-du-Rhône. Je suis l’heureuse maman d’un adolescent de 15 ans et je suis aussi la belle-mère de deux autres adolescents de 14 et 16 ans, tous des garçons !
Qu’est-ce qui t’a inspiré à devenir masseuse bien-être et à poursuivre cette carrière ?
Il y a quelques années, j’ai eu une prise de conscience concernant ma vie professionnelle : est-il possible d’être heureuse et épanouie en dehors de la vie de famille ? À l’époque, j’appréciais beaucoup ma profession dans le domaine de la joaillerie, mais il me manquait l’essentiel : la passion, cette éclosion comme celle d’une fleur. J’ai donc décidé de me donner la chance de découvrir ma « voix » intérieure. En faisant une introspection, je suis remontée à mon enfance et à ce qui m’animait, et j’ai réalisé que c’était le toucher, le massage, la guérison. Avec beaucoup de soutien et une grande dose de motivation, l’aventure a commencé entre formations, rencontres, travaux et persévérance, donnant naissance à « Edwige Massages« .
Peux-tu expliquer les bienfaits principaux de la massothérapie sur la santé physique et mentale de tes clients ?
Le toucher est l’un de nos sens les plus sensoriels, viscéral et instinctif.
Dès notre naissance, nous avons besoin de ce contact physique. Il est d’ailleurs prouvé que les bébés élevés dans des orphelinats avaient, par le passé, une mortalité plus élevée en raison du manque de caresses.
La massothérapie et le contact physique réduisent le stress et stimulent le bien-être, libérant ainsi l’hormone du bonheur, l’ocytocine. Le massage offre bien sûr des bienfaits connus tels qu’une amélioration de la qualité du sommeil, un soulagement des douleurs musculo-articulaires, une facilitation de la circulation sanguine et une optimisation du fonctionnement du système digestif et des organes vitaux. Pour moi, le massage est avant tout une expérience avec soi-même, une sensation de relâchement tant du corps que de l’esprit.
L’esprit est comme une vague, en perpétuel mouvement. Lorsque nous nous sentons dépassés, nous avons souvent l’impression que notre tête va exploser, signe que notre mental prend trop de place et que nos idées deviennent nébuleuses. Le massage permet de poser cet esprit cyclonique, de ralentir le rythme cardiaque et d’apaiser le tourbillon du cerveau. La massothérapie mêle le toucher au soulagement des zones douloureuses, constituant ainsi un excellent remède à de nombreux maux.
Quels types de massages bien-être proposes-tu, et comment choisis-tu le massage approprié pour chaque client ?
Le massage thaïlandais aux huiles : il s’adresse à tous et mélange massage et étirements. La pression est plutôt appuyée à très appuyée, il n’est pas très cocooning mais très énergique. Il est très efficace pour dénouer les tensions, qu’elles soient profondes ou non. Je dirais qu’il séduit beaucoup les personnes en recherche de massage profond.
Le massage Abhyanga : il s’adresse à tous et est le soin d’excellence en médecine ayurvédique. Ce massage est un rééquilibrage du corps et un apaisement total de l’esprit. Il est enveloppant et tonique. Je dirais qu’il possède de multiples facettes et que ses bienfaits sont prouvés. En voici quelques-uns : détente, amélioration du sommeil, réduction du stress, relance de la circulation sanguine, apaisement du mental et relâchement musculaire.
Le massage shiro abhyanga est le même principe mais ciblé sur la zone des épaules au crâne, avec des points « marmas » en plus. Les marmas sont les points vitaux en ayurvédique.
Le massage prénatal : il s’adresse aux futures mamans du 4ème au 8ème mois de grossesse. C’est une pépite pour les femmes enceintes qui subissent de nombreuses douleurs durant cette merveilleuse période. Ce massage est adapté totalement au respect de la maman et de l’enfant. Il soulage les zones les plus sollicitées durant la grossesse, telles que le dos et les jambes. Il aide à relancer la circulation sanguine, apaise les douleurs lombaires, relaxe la maman et offre une bulle de douceur pour maman et bébé.
Le Shirodhara : il s’adresse principalement aux personnes avec un excès de « VATA », qui est un dosha en ayurvédique, une constitution de notre être. Le VATA est qualifié comme le mouvement, le mistral de l’esprit, le froid et le sec du corps. Ce soin consiste à déverser un filet d’huile chaude sur le front, avec un massage avant et après le soin. Il permet de nourrir le système nerveux en profondeur, tout en apportant calme à l’esprit et apaisement au corps.
Le massage aux pochons : il s’adresse à tous et est incroyable. Les pochons sont des petits sacs en coton remplis d’herbes et de plantes médicinales, qui sont composés selon le client et ses besoins (énergétique, relaxant ou détox). Les pochons sont chauds et diffusent en plus du massage les bienfaits du mélange sur le corps.
Le kobido ou lifting japonais : il s’adresse aux personnes qui désirent une alternative à la médecine esthétique. Ce massage du visage stimule les muscles et les tissus en profondeur et en superficie. Il est également relaxant, et les effets sont visibles instantanément, mais il est efficace en cure.
Peux-tu partager une expérience mémorable de travail avec un client qui a bénéficié de tes massages ?
J’ai eu la chance de croiser de nombreuses personnes merveilleuses au fil de mon parcours, mais il y en a une en particulier qui m’a profondément marquée.
Cette jeune femme, que je nommerai J, a franchi le pas et est venue me voir pour un massage, poussée par une amie qui avait déjà eu recours à mes services. Complexée et stressée, J n’avait jamais osé s’offrir ce moment de détente. Notre première rencontre a été marquée par un échange profond où elle a pu se livrer et exprimer ses appréhensions.
Dans ma pratique du massage, l’échange préalable est essentiel. C’est un moment unique où je prends le temps de comprendre les besoins et les émotions de chacun, afin d’adapter mon massage en conséquence. Après notre discussion, j’ai proposé à J un massage différent de ce qu’elle avait envisagé initialement.
À la fin du massage, autour d’une boisson chaude, J était métamorphosée. Elle a ressenti une réelle connexion entre son corps et son esprit, une libération émotionnelle qu’elle n’avait jamais connue auparavant. Nos échanges ont été riches et intenses, entre larmes et rires, et j’ai senti une profonde gratitude envers elle pour sa confiance.
Depuis cette première séance, J revient me voir chaque mois. Pour elle, ce moment est devenu une véritable bulle de bien-être, un temps où elle peut se retrouver avec elle-même. Sa transformation, tant sur le plan émotionnel que physique, est évidente et je suis heureuse d’avoir pu contribuer, à mon échelle, à son épanouissement en tant que femme.
Comment vous assures-tu de créer un environnement relaxant et apaisant pour tes clients lors de leurs séances de massage ?
Le studio « Edwige Massages » a été créé dans un environnement en parfaite harmonie avec sa philosophie. Chaque coin de cet espace respire la douceur et la bienveillance. Les lumières tamisées et les bougies offrent une ambiance apaisante, tandis que les pierres, que j’utilise grâce à ma formation en gemmologie, sont utilisées pour neutraliser les énergies négatives et amplifier les énergies positives.
Je suis profondément engagée dans le développement de chaque sens de mes clients lorsqu’ils franchissent les portes de mon univers. C’est pourquoi vous serez accueilli par des senteurs délicates de fleurs d’oranger, de musc et d’autres plantes, qui flottent dans l’air et enveloppent l’espace. Lors de certains massages, comme le massage thaïlandais, je propose également un bain de pieds aux plantes ou aux fleurs, pour purifier les énergies terrestres et permettre à mes clients de recevoir le meilleur de leur expérience.
Quels conseils donnes-tu aux personnes qui cherchent à intégrer la massothérapie dans leur routine de bien-être ?
- Je vous encourage quotidiennement à pratiquer l’automassage en utilisant toujours des huiles adaptées à votre constitution.
- Ne vous lancez pas dans des choses trop compliquées ; votre corps et votre intuition vous guideront.
- Se connecter à soi-même passe par la connaissance de soi, et le massage est un excellent moyen pour y parvenir ! Utilisez des outils comme le gua sha pour le visage et n’hésitez pas à consulter ma page Instagram pour des petits conseils !
- Je conseille vivement de s’offrir un massage régulièrement pour se faire plaisir, se sentir bien, s’accorder du temps, partager des moments uniques et surtout profiter de la vie et de ses instants de bonheur.
Un petit mot pour la fin.
La vie est belle, vous êtes unique, choisissez de vous remercier, de vous offrir le meilleur, vous le méritez … n’en doutez pas .
