Dans quelques jours, je pars pour une expérience un peu particulière : un trek dans le désert au Maroc. Une retraite, un moment hors du temps, une vraie parenthèse pour se reconnecter à soi, à la nature… et au silence. Et je dois vous avouer une chose : s’il y a bien un point qui m’a préocupée avant le départ, c’est la valise et je suis en plein dedans ! Parce que partir dans le désert, ce n’est pas comme partir en week-end ou même en voyage classique. On se retrouve loin de tout, dans un environnement brut, où chaque élément que l’on emporte a son importance. Heureusement, nous étions très bien accompagnés et conseillés. Alors aujourd’hui, j’avais envie de vous partager tout ce que j’ai mis dans ma valise, avec quelques conseils pour vous aider si vous partez, vous aussi, vivre cette expérience un jour.
Le sac : oublier la valise classique
Première chose à savoir (et ça change tout) : on oublie la valise rigide. Dans le désert, ce sont les dromadaires qui transportent nos affaires. Il faut donc privilégier un sac souple, facile à manipuler et à adapter. Ce sac devient un peu votre maison mobile, celui qui vous suit de camp en camp, au rythme du désert.
À prévoir :
- Un sac de voyage souple , pour ma part j’ai investie dans une valise Eastpak vraiment super pour ça, la taille d’une valise, souple et fonctionnel comme un sac à dos.
- Des sacs de compression pour gagner de la place
- Un petit sac à dos (facultatif) pour la journée
Dans le sac de jour :
- Appareil photo (si vous le prenez ou votre téléphone)
- Gourde (jamais sans ma Qwetch)
- Pastilles d’hydratation (très important avec la chaleur, j’ai trouvé les miennes en pharmacie)
- Lunettes de soleil
- Crème solaire (hyper important !)
- Chèche
- Mouchoir (en option si vous avez toujours le nez qui coule haha)
Les tenues : s’adapter au désert
Le désert, c’est chaud la journée… mais parfois très frais le soir. Il faut donc penser en couches. On m’a beaucoup parlé de légèreté, de confort et de matières respirantes. J’avais envie d’avoir de jolies tenues et surtout il me fallait des tenues claires que je n’avais pas donc, je dois avouer que j’ai dû revoir tous mes vêtements de randonnée.
Pour la journée :
- T-shirts/top et chemises à manches longues (idéalement anti-UV) Pour ma part j’avais déjà pris une chemise en lin pour mon voyage au Mexique, quand nous étions à Bacalar sans possibilité de mettre de la crème solaire car c’était interdit pour la protection de l’environnement.
- Sous-vêtements en coton
- Pantalon léger de randonnée
- Chaussettes fines
- Un chèche (indispensable contre le soleil et le vent)
Pour le soir et la nuit :
- Un bonnet (selon la saison pour avril il n’y a pas besoin)
- Une polaire ou une doudoune légère (selon la saison, je vais prendre seulement une polaire)
- Une veste coupe-vent ou imperméable
- Des chaussettes chaudes
Les chaussures : ne pas se tromper
On me l’a répété plusieurs fois : le confort des pieds fait toute la différence. Et c’est vrai. Dans le désert, on marche, beaucoup. Sur du sable, dans la chaleur… donc autant mettre toutes les chances de son côté.
À prévoir :
- Une paire de tongs ou sandales pour le camp
- Baskets de trail ou chaussures de randonnée légères et surtout des chaussures déjà portées (surtout pas neuves)
- des guêtres pour chaussure pour que le sable ne rentre pas dans les chaussures et éviter les petits bobos que cela peut occasionner. Pour ma part j’ai fabriqué les miens sur mesure avec ma machine à coudre, motif léopard off course haha mais vous en avait facilement accessible sur Amazon par exemple.
Le couchage : dormir sous les étoiles
L’un des moments que j’attends le plus… dormir dans le désert. Chaque soir, le camp se monte comme un rituel. Les tentes sont installées, le feu crépite, le thé est servi… et le ciel devient immense. On peut choisir de dormir sous la tente, ou carrément à la belle étoile.
À prévoir :
- Un sac de couchage adapté à la saison
- Le reste est fourni : matelas, couvertures… selon l’organisme avec lequel vous partez.
Et j’avoue… l’idée de dormir sous la Voie lactée me fait déjà rêver mais je ne sais pas si je le ferais, j’ai un peu peur des bêtes haha
La trousse de toilette : aller à l’essentiel
Dans le désert, on revient à quelque chose de beaucoup plus simple. Pas d’électricité, peu d’eau… on apprend à faire avec moins, et finalement, ça fait du bien. C’est une expérience, qui je pense, nous fais revenir à l’essentiel.
À prévoir :
- Brosse à dents & dentifrice
- Déodorant
- Crème hydratante
- Baume à lèvres
- Crème solaire indice élevé
- Lingettes biodégradables ou savon solide
- Serviette microfibre
La trousse à pharmacie : indispensable
C’est clairement une partie à ne pas négliger. Le désert peut être exigeant, et il vaut mieux être préparé. De toute façon j’ai toujours une trousse à pharmacie dès que je pars une nuit quelque part, il me faut pour commencer ma ventoline, qui comme vous pouvez l’imaginer est indispensable pour moi.
À prévoir :
- Pastilles d’hydratation
- Crème solaire indice élevé
- Pansements
- Désinfectant
- Antalgiques
- Anti-inflammatoires
- Antidiarrhéiques
Et très important à prendre également dans votre valise :
- Lampe frontale car il n’y a pas d’électricité
- Batterie externe (idéalement solaire, une amie avait ça en Islande et depuis je me suis aussi équipée d’une batterie solaire car c’est en effet très pratique, un peu lourd mais essentiel surtout quand on part dans le désert loin de tout.)
Préparer cette valise m’a finalement fait réaliser que ce voyage allait être très différent de tout ce que j’ai pu vivre jusqu’ici. Au départ, j’avais peur d’oublier quelque chose, de ne pas être assez préparée, de ne pas avoir “ce qu’il faut”. Et puis, petit à petit, en faisant et refaisant mon sac, j’ai compris que l’essentiel n’était pas là. Ce trek dans le désert, c’est justement apprendre à partir plus légère, à faire confiance, à accepter de ne pas tout maîtriser. À laisser un peu de place à l’imprévu, au silence, à ce qui va se présenter. Je crois que cette valise est déjà une première étape dans ce voyage. Une façon de déposer un peu du superflu avant même de partir, pour faire de la place à autre chose.
Il ne me reste plus qu’à fermer mon sac… et à me laisser porter.
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