Hello tout le monde ! Je viens tout juste de rentrer d’une escapade, et avec la pluie qui tombe cet après-midi, j’en profite pour prolonger un peu plus le moment de détente dans lequel m’a plongé ma thalassothérapie ce matin. J’ai eu l’occasion de m’évader, le temps d’une nuit, au Thalacap des Saintes-Maries-de-la-Mer, un véritable havre de paix niché en plein cœur de la Camargue. C’était l’occasion parfaite, avec une amie freelance comme moi, de se ressourcer dans un cadre naturel exceptionnel tout en profitant des bienfaits de la thalassothérapie. Entre soins relaxants, un dîner au restaurant et un petit-déjeuner généreux, cette escapade a été pour moi une véritable parenthèse bien-être que j’ai hâte de vous partager ici sur le blog.
Un accueil chaleureux et une nuit reposante
Dès mon arrivée au Thalacap Les Saintes Maries de la Mer en fin de journée avec mon amie, nous avons été accueillies avec une grande gentillesse et un professionnalisme qui met immédiatement à l’aise. L’établissement est d’un calme absolu, face à la mer avec de superbes couleurs pastels dans le ciel. Notre hébergement pour la nuit était à la hauteur de nos attentes : une chambre confortable et apaisante avec un jardin donnant sur la mer, bien équipée, pour une nuit de repos avant une journée de soins.
Le restaurant « Le Grain de Sel »
Lors de notre court séjour, nous avons eu la chance de dîner au restaurant « Le Grain de Sel », même si nous n’avions pas réservé (un petit conseil : pensez-y à l’avance !). Le restaurant offre une vue magnifique, plongeant directement sur la mer. Épuisées par la journée, nous n’avions pas très faim et avons opté pour des salades. J’ai choisi la célèbre salade César, tandis qu’Anne-Lise a pris une salade de la mer. Toutes deux étaient généreusement servies et absolument délicieuses.
Un petit-déjeuner très copieux pour bien démarrer la journée
Le lendemain matin… donc ce matin, place à un petit-déjeuner buffet généreux et varié, parfait pour bien commencer la journée. Au programme : fruits frais, viennoiseries croustillantes, pains variés, charcuterie, fromages et boissons chaudes. De quoi contenter tous les appétits, qu’on ait envie d’un petit-déjeuner léger ou plus consistant. J’ai pu déguster ce moment en toute tranquillité bien qu’il était très tôt avant de poursuivre ma journée de détente.
Une demi-journée de soins : Un regain d’énergie pour le corps et l’esprit
Après ce délicieux petit-déjeuner, place aux soins avec la formule « Sensation détente ». Cette formule propose trois soins qui visent à ressourcer en profondeur le corps et l’esprit :
- Le massage sous douche à affusion (25 minutes) : Imaginez-vous allongée sur une table, tandis qu’un fin filet d’eau chaude coule sur votre corps pendant qu’on vous masse. Cette technique associe les bienfaits de l’eau et du massage pour détendre les muscles en profondeur. C’est un pur moment de lâcher-prise.
- L’enveloppement d’algues reminéralisantes (25 minutes) : Ce soin est idéal pour revitaliser le corps en profondeur. Les algues sont connues pour leurs propriétés détoxifiantes et rééquilibrantes. Enveloppée dans les algues chaudes qui viennent de Bretagne, je me suis laissée aller à une sensation de cocon qui m’a apaisée. Ce soin permet à la peau de se régénérer tout en évacuant les toxines.
- Le bain hydromassant au sel bio (12 minutes) : J’ai ensuite testé ce bain qui, grâce aux jets d’eau, masse doucement tout le corps et offre une sensation de légèreté. Les sels bio utilisés dans l’eau ont des vertus reminéralisantes qui redonnent de l’énergie aux tissus et laissent une peau douce comme jamais.
Après ces soins, j’ai pu profiter de l’espace bien-être qui est comprise dans la formule pour la journée. Entre le hammam, le sauna et la piscine d’eau de mer chauffée, j’ai prolongé la détente et savouré ces instants hors du temps. Mention spéciale pour l’hydrothérapeute qui s’est occupée de moi, adorable.
Cette nuit au Thalacap de Sainte-Marie-de-la-Mer a été une véritable bouffée d’air frais et de bien-être en pleine semaine. L’alliance des soins thalasso, la nuit et le confort des installations en fait une destination idéale pour se ressourcer, même sur une courte durée. Si vous cherchez une pause bien-être, je ne peux que vous recommander cette expérience. Pour ma part, je reviendrai sans hésiter pour une troisième fois puisque je suis déjà venue !
