Alimentation & recettes

1 mois avant mon mariage : j’ai perdu 3 kg grâce aux repas minceur KitchenDiet

Il y a maintenant un peu plus d’un mois je me suis mariée ! (danse de la joie) Pour être le plus à l’aise le jour de mon mariage j’avais décidé de faire un rééquilibrage alimentaire quelques semaines avant, moi qui ne suis pas très fans des régimes. Pour cela j’ai choisi KitchenDiet pour me faciliter la vie, puisque il s’agit juste de faire réchauffer ses plats, sans devoir peser ses aliments. Ce qui est vraiment une contrainte au quotidien, surtout quand nous n’avons pas le temps de sortir la balance pour tout compter. J’avais déjà tester un rééquilibrage alimentaire où il fallait peser ses aliments, l’avantage et de pouvoir se rendre compte pour l’avenir des portions à mettre dans son assiette. cependant avec le travail et les derniers préparatifs du mariage j’ai opté pour la facilitée, avec les repas minceur KitchenDiet. Un choix que je ne regrette absolument pas car les recettes sont délicieuses et j’ai obtenu les résultats souhaités pour le jour J.

En effet, les repas minceur sont élaborés par le chef 3* Michelin Mauro Colagreco. Les plats sont savoureux, la portion est parfaite. Et même si les premiers jours j’ai eu un peu faim, surtout après la cure de jus détox, avec les collations ma journée était parfaite au niveau alimentaire. Avec le sport et le grignotage en moins il est certain que j’allais perdre du poids. L’objectif a été atteint ce qui a demandé un peu plus de travail à la Maison de Couture Sandrine Godin qui a réalisé ma robe de mariée, car il a fallu la retoucher pour m’affiner la taille au dernier moment 😉 mais c’est là tout le privilège de choisir une robe de mariée sur mesure.

KitchenDiet est un programme minceur où vos repas sont livrés à domicile et vous pouvez bénéficier de consultations téléphoniques avec une diététicienne diplômée. Une fois votre commande effectuée sur le site internet, vous recevez chez vous tous vos repas de la journée pour 6 jours sur 7 : le petit-déjeuner, le déjeuner, une collation et le dîner . Le 7e jour étant une journée “autonomie”.  Il s’agit d’une journée que je préfère appeler “libre” qui permet de manger à l’extérieur, ou bien de cuisiner soi-même en respectant les bonnes habitudes alimentaires, et me permet donc de devenir plus autonome dans la gestion de mon alimentation au quotidien, ce que je trouve plus simple que devoir gérer tous les jours sont alimentation en pesant etc, je me décourage beaucoup plus vite.

Les repas KitchenDiet sont variés, équilibrés et gourmands ou savoureux je dirais, enfin les deux. L’apport calorique et les portions sont complètement au point pour atteindre vos objectifs. En effet cela permet de perdre entre 3 à 4 kilos par mois pour les femmes, pour ma part c’était 3. Le petit plus à retenir, tous les plats KitchenDiet sont 100% NATURELS, classés dans la catégorie “BON” ou “EXCELLENT” sur Yuka et affichent un score A ou B au Nutri-Score: pas d’additifs, de conservateurs, ni de colorants artificiels, certainement de quoi vous convaincre. Sans avoir scanné sur Yuka je peux vous garantir que les plats sont délicieux, je vais d’ailleurs en reprendre à partir de la rentrée. Je vous glisse par ici un avant / après où l’on constate que je me suis affinée au niveau du visage et du corps.

Avec KitchenDiet, contrairement à d’autres programmes minceur aux repas livrés à domicile, vous choisissez librement les plats, petits-déjeuners et collations parmi :

  • + de 60 plats pour le déjeuner et le dîner, aucun aliment interdit
  • 6 petits-déjeuners, 6 collations, des desserts de fruits, des yaourts maigres avec différents parfums

De plus il s’agit de plats frais : à l’inverse des plats industriels qui surcuit et dégrade les ingrédients (le cas de certains concurrents), la méthode KitchenDiet préserve le croquant et la saveur des légumes, c’est là où la magie opère, les plats sont délicieux ! Le principe de s’affiner en se régalant, comment ne pas craquer ?

Si tous les plats que j’ai mangé étaient bons, mon préféré était les boulettes de boeuf, duo de riz blanc et sauvage, compotée de tomates, vous avez la photo en fin d’article, j’en aurais mangé tous les jours ! Côté dessert, la compote pomme fraise est certainement la meilleure que j’ai pu manger, et bien entendu pour ce qui est des collations, je craque pour les cookies aux pépites de chocolat que je pourrais manger toute la journée (mais je ne le fais pas 😉 ).

Voici les tarifs pour le programme minceur KitchenDiet, incluant une réduction de 15% sur la première commande avec le code KITCHEN via ce lien : http://bit.ly/KD-unefilleenprovence ainsi qu’une cure de thé detox de 28 jours Morning & Night offerte :

  • 2 semaines : 119€ par semaine
  • 1 mois :112€ par semaine
  • 2 mois : 105€ par semaine
  • 3 mois :95€ par semaine
  • 4 mois et +: 75€ par semaine

C’est à vous de jouer, si vous voulez reprendre votre assiette en main choisissez KitchenDiet !

Source : KitchenDiet

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Jennifer

Jennifer - Blog Aix-en-Provence

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