Beauté & Bien-être

Sélection de compléments alimentaires, cheveux, ongles, bien-être et minceur

Avec la rentrée me revoilà à la maison, et même si nous aimons partir en escapade le weekend j’arrive mieux à gérer mes cures de compléments alimentaires. Il faut dire que je suis incapable de prendre par exemple la pilule, car j’oublie tout le temps et même si je mets des alarmes ça reste compliqué ! Du coup pendant les vacances, n’étant presque jamais à la maison s’il faut que je pense à prendre mes compléments alimentaires partout avec moi autant vous dire que c’est peine perdue.

Le plus souvent nous prenons des compléments alimentaires pour la pousse de cheveux, avec le mariage l’année prochaine bien entendu je n’y échappe pas. Et comme cela va de paire en général pour les ongles aussi. J’ai reçu dans l’été une super box de chez Juvamine regroupant des compléments alimentaires pour l’année, classés par saison. Par exemple pour l’automne qui arrive, les 2 indispensables :

Tonifiant 4G : Ginseng, Gelée royale, Guarana, Gingembre

Magnésium marin + Vitamine B6 en gélules

Pour ma cure d’ongles et cheveux, j’ai commandé chez Onatera que j’apprécie pour sa sélection de produits naturels. Ce site est vraiment top si vous recherchez des cosmétiques bio, des huiles essentielles ou des compléments alimentaires.

Levure de bière Vivante Bio

Riche en protéines, en oligo-éléments et en vitamines, la levure de bière permet d’améliorer la santé des ongles et des cheveux. Avec une cure de levure de bière, ces derniers deviennent plus forts et résistants, mais aussi plus brillants en ce qui concerne les cheveux. De plus, la peau retrouve plus d’éclat et son épiderme retrouve plus d’élasticité, d’hydratation et de douceur.

 

Huile d’Onagre Bio

L’huile végétale d’onagre, de par sa proportion conséquente d’Omega 6, offre des propriétés intéressantes sur le plan cutané, notamment au niveau des membranes cellulaires. Son action est particulièrement bénéfique pour les peaux fatiguées, desséchées ou en souffrance, idéal pour la rentrée.

Prise par voie orale, l’huile d’onagre a la réputation de soulager certains symptômes liés aux troubles pré-menstruels et à la ménopause, notamment l’irritabilité et certaines douleurs. Elle est dotée d’une grande richesse en acides gras essentiels (en particulier omega 6) et vitamine E.

 

Expert anti-chute Forté Pharma

  • Le complexe 5α-control, trio synergique du Cheveu de Vénus, Palmier nain, et Grande ortie, agit sur la 5α-réductase, enzyme responsable de la chute capillaire pour lutter contre la perte progressive des cheveux,
  • Les acoces amintés soufrés L-cystine et L-méthionine qui agissent au coeur de la fibre capillaire pour une production optimale de kératine, principal constituant du cheveu.
  • De la biotine(2) pour aider à maintenir des cheveux normaux
  • De la myrtille pour favoriser la microcirculation et optimiser l’apport de nutriments au niveau du bulbe capillaire(3).
  • Vitamine E pour protéger la chevelure du stress oxydatif.

 

Côté minceur j’ai opté pour XTRASLIM 700 pour booster ma perte de poids avec Fortépharma. Je vous donnerai mon avis à la fin de ma cure.

Brûleur de graisses XTRASLIM 700

A l’intérieur, 4 extraits de plantes, choisis pour leur action minceur :

  • Le Liposlim, une association de curcuma et de wakamé : le wakamé aide à brûler les graisses, réduire l’appétit et à contrôler son poids.
  • Le cassis qui draine l’organisme et facilite ainsi la perte de poids.
  • Le konjac, connu pour ses vertus diététiques.

+ 3 nutriments complémentaires, agissant sur le métabolisme des lipides, des glucides et des protéines :

  • De la choline, un nutriment essentiel qui agit en synergie avec les vitamines du groupe B. La choline contribue à un métabolisme lipidique normal.
  • Du chrome, qui contribue au maintien d’une glycémie normale.
  • De la vitamine B6 qui favorise le métabolisme des protéines et contribue également à réduire la fatigue.

 

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Jennifer

Jennifer - Blog Aix-en-Provence

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  • Quand ton chéri te gagne une peluche comme à la fête foraine et bien tu es contente comme une enfant 🥰 Il est pas trop mignon ce nounours 🧸🌸
  • Et voilà notre séjour est terminé ! Retour en train après 3 jours de soleil sur Paris & au @parcasterix ☀️ Vous me l’avez dit et en effet on s’est régalé !!! Je vous prépare bientôt un article pour vous en parler, transport, hôtel, restos sur place ... Prochain parc à faire sur vos recommandations ?? Dîtes-moi en commentaire 🤗
  • Good Morning 🌸 J’avais trop envie de partager cette photo avec vous ce matin, avec ces couleurs magnifiques 🤩 J’espère que le soleil est au rendez-vous chez vous aussi ! Habituellement je suis plutôt contente de rentrer chez moi après quelques jours en escapade, mais ce n’est pas du tout le cas aujourd’hui 😅 Belle journée et bon week-end de Pâques ☀️
  • #CONSEIL Retour des posts « conseil » sur Instagram, ce soir je vais vous parler de l’utilisation de IGTV, et de la possibilité de partager en post sur son profil, qui le fait ? C’est au moment de publier votre vidéo sur IGTV qu’il vous sera proposé de cocher la diffusion d’un aperçu sur votre profil et plusieurs points sont à vérifier pour optimiser ce partage :
✖️Choisissez bien votre photo de couverture de votre vidéo IGTV pour que l’aperçu publié sur votre profil soit cohérent avec l’ensemble de la vidéo.
✖️ Choisissez bien votre titre de vidéo IGTV qui apparaîtra dans la légende de votre publication. Il n’est pas possible d’éditer la légende après publication, cela signifie que le choix du titre est essentiel.
✖️Choisissez bien votre première minute de vidéo qui sera l’aperçu de votre vidéo sur votre profil. Donnez envie mais ne donnez pas trop non plus pour inciter à venir regarder la vidéo en entier.
✖️Choisissez bien votre moment pour partager l’aperçu. Votre objectif est d’inciter un maximum de personnes à cliquer sur « Regarder la vidéo » une fois que l’aperçu est terminé, vérifier que l’horaire soit adéquate pour prendre le temps de regarder votre vidéo, mettre le son...
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Voilà il ne reste plus qu’à vous lancer dans ce format IGTV pour partager vos infos avec vos abonnés ! Attention à proposer du contenu pertinent 😉
  • 🌸 La maison Rose 🌸 Vous connaissez ce restaurant à Montmartre ? Trop contente de faire découvrir cette maison rose à Perline, on a pris des super photos de « blogueuses » devant quand Perline traverse la route, ma petite princesse est tellement belle 😍 Un beau moment de complicité 🥰 Belle journée à vous, par ici on attaque la journée au Parc Astérix !!!!
  • Journée Parisienne avant de nous rendre au Parc Astérix @parcasterix ! J’ai pris pleins de belles photos que j’ai hâte de partager avec vous 🌸 Qui est déjà venu au Parc Astérix ? 2 jours de Parc et dodo à la Cité Suspendue, j’espère qu’on va se régaler 🤩

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